Vous avez rencontré le prince charmant et vous vivez sur un nuage, très vite vous faites des projets, cohabitez ensemble, essayez de créer une famille, voire de vous marier. Bref tout est beau, et tout le monde est heureux.
Sauf que parfois les contes de fées ne marchent pas à tous les coups, que vous soyez en couple, en concubinage ou avec une bague au doigt, personne n’est à l’abri d’une rupture, même aussi courte qu’elle soit, sauf si vous vous entendez à merveille avec votre amoureux. Mais les ruptures les plus dures sont celles qui sont définitives.
Table des matières :
Quelles sont les plus grandes causes de rupture dans le couple ?
Il faut l’avouer, les ruptures ne se font pas ainsi, sans raisons, et il y a toujours des causes parfois minimes cachées derrière. Nous allons justement parler de ces causes et savoir pourquoi ruptures il y a !
- L’absence de bonheur et d’épanouissement dans le couple ;
- On n’essaie plus de se plaire.
Ce sont ici les plus grandes causes de rupture .Si vous êtes heureux tous les deux dans votre couple, pourquoi vous quitter ou aller voir ailleurs, le bonheur est parfois plus important que l’amour, se sentir bien avec l’autre à ses côtés équivaut à tout. Si vous voyez que votre partenaire n’est plus heureuse, changez la donne, et si vous l’aimez rendez cet être heureux avant de le perdre.
A force de vivre ensemble, ou de se voir, on n’essaie plus de faire des efforts, de se rendre beau pour elle ou vice versa. Dites vous bien que ce qui a attiré votre homme ou votre femme lors de votre premier rendez-vous c’était votre façon de vous habiller, de vous maquiller pour madame, et votre façon de vous coiffer monsieur et de vous raser. Les choses ont changé, mais gardez toujours en tête que l’amour est une éternelle séduction.
Parmi les autres causes nous citerons ici :
- La lassitude et l’ennui ;
- Les infidélités ;
- Des différences de vie ;
- Les opinions, et la religion ;
- L’absence de sentiments ;
- La non-compatibilité sexuelle.
Voilà les causes les plus évoquées lors d’une rupture de couple, donc il est indispensable de se remettre en selle avant de faire face à l’irréparable.
Comment faire face à la rupture ?
Faire face à une rupture n’est pas facile, vous devrez l’accepter avec le temps, mais il faut surtout vous lâcher et ne rien garder au fond de vous, pleurez, criez, cassez, mais évacuez cette douleur , et ne pas ignorer ce que vous ressentez.
Faire face à une rupture est quelque chose de vraiment personnel, car quelle que soit la cause, elle n’est jamais la même pour tout le monde, et c’est la même chose pour faire passer la rupture, si certaines et certains passent le cap après quelques semaines, ou quelques mois, il faudra un an pour d’autres. Donc ne vous dites, pas que dans un 3 mois vous irez mieux. Faites le deuil, selon vos émotions et passez à autre chose.
Comment surmonter la rupture et commencer une nouvelle vie ?
Peut-être que nous sommes les seuls responsables de la rupture, peut-être que non, mais il est vraiment bien d’écrire sur papier ce que vous ressentiez dans le couple, cela va vous aider à mieux vous relever. Et surtout prenez soin, pensez à vous avant tout. Voyagez loin, changez de look, de coupe de cheveux et de couleur, faites du shopping, faites du sport. Aérez vous l’esprit, et aimez vous vous-même. Sortez le soir, rencontrez des amis. On va vous déconseiller cependant les mauvais excès qui sont l’alcool, la drogue, les cigarettes, et rencontres d’une nuit qui vous nuiront plus qu’autre chose.
Entourez-vous de votre famille et de personnes positives, qui vous aideront à accepter, mais le principal est d’accepter ce qui vous est arrivé, afin de pouvoir continuer votre vie de la meilleure manière. Sortez de la routine.
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