Les cernes et les poches sous les yeux sont un problème courant pour beaucoup d’entre nous. Mais quelles sont les causes exactes ? La fatigue, le manque de sommeil, le tabac, une mauvaise alimentation, la génétique, la mauvaise circulation sanguine, le vieillissement de la peau et des muscles, la rétention d’eau, la pollution… de nombreux facteurs peuvent être responsables de leur apparition. Heureusement, il existe quelques astuces simples pour lutter contre ces signes disgracieux qui nous donnent un air fatigué et un regard terne. Voici six astuces faciles pour retrouver un regard lumineux et éliminer les cernes et les poches.
Table des matières :
1. Massage du contour des yeux pour éliminer les poches et les cernes.
Les cernes et les poches sous les yeux sont un problème courant pour beaucoup d’entre nous. Mais quelles sont les causes exactes ? La fatigue, le manque de sommeil, le tabac, une mauvaise alimentation, la génétique, la mauvaise circulation sanguine, le vieillissement de la peau et des muscles, la rétention d’eau, la pollution… de nombreux facteurs peuvent être responsables de leur apparition. Heureusement, il existe quelques astuces simples pour lutter contre ces signes disgracieux qui nous donnent un air fatigué et un regard terne. Voici six astuces faciles pour retrouver un regard lumineux et éliminer les cernes et les poches.
VOIR AUSSI : 10 astuces pour un maquillage naturel et frais
2. Bien choisir son soin anti-cernes / anti-poches
Le contour des yeux étant une zone fragile, il est primordial d’utiliser un soin doux qui traite les problèmes liés à cette zone. Pour les poches, il est conseillé d’opter pour une formule qui active la microcirculation et possède une action drainante. Pour les cernes, un soin hydratant avec une action décongestionnante est recommandée, éventuellement avec des propriétés anti-UV et antioxydantes. Certains produits contiennent également des pigments réflecteurs de lumière pour illuminer le regard.
Notre coup de cœur ? Le Soin Yeux et Lèvres redensifiant à l’Onagre bio, qui allie douceur et efficacité. Sa formule sans parfum à base d’huile d’inca inchi bio et d’extrait de centella asiatica décongestionne le contour des yeux, ce qui permet de lisser cette zone fragile. Le plus ? Il peut être appliqué sur le contour des lèvres pour effacer les rides et ridules.
3. Astuces pour bien appliquer son soin contour des yeux
Pour profiter au maximum des bienfaits de son soin anti-cernes et anti-poches, il est important de l’appliquer correctement. Pour cela, suivez ces astuces simples : matin et soir, appliquez le produit en suivant le même modèle que pour le massage du contour des yeux. Mais attention à ne pas trop vous approcher de l’œil pour éviter toute inflammation. Laissez le soin se diffuser de lui-même, en restant toujours à environ un centimètre de l’œil. De cette façon, le produit pénétrera bien et vous obtiendrez de meilleurs résultats.
4. Éviter de déborder
Il est important de faire attention aux gestes que l’on effectue en appliquant les produits de beauté, surtout lorsque l’on s’occupe de la zone délicate du contour des yeux. Évitez d’appliquer votre crème hydratante, vos masques visage ou vos gommages sur cette partie du visage. Ces cosmétiques sont en effet trop riches ou trop agressifs pour la peau fine du contour des yeux. Ils risquent de causer des gonflements ou des irritations désagréables pour votre regard.
VOIR AUSSI : 7 Conseils pour un maquillage de soirée réussi
5. Des astuces maison pour éliminer les poches et les cernes
Les astuces naturelles pour lutter contre les cernes et les poches sous les yeux sont nombreuses et faciles à réaliser chez soi. Voici quelques recettes simples :
- Astuce n°1 : appliquez des tranches de concombre froid sur les yeux pendant 15 minutes. Ce légume possède des vertus anti-inflammatoires qui aident à faire dégonfler les poches et à éliminer les cernes. La pomme de terre crue fonctionne également très bien.
- Astuce n°2 : si vous n’avez pas de concombre ou de pomme de terre, utilisez deux cuillères à café préalablement mises au réfrigérateur/congélateur, des compresses d’eau froide ou encore deux glaçons enveloppés dans un linge. Appliquez-les sur vos paupières pendant une dizaine de minutes pour un regard reposé.
- Astuce n°3 : les sachets de thé vert ne sont pas à jeter après utilisation. Grâce à leurs propriétés antioxydantes, ils sont efficaces pour atténuer les cernes et les poches. Il suffit de placer deux sachets (un par œil) au réfrigérateur, puis de les poser sur les yeux pendant quelques minutes.
- Astuce n°4 : Cette astuce consiste à préparer un masque maison anti-cernes. Pour cela, mélangez du jus de citron, du miel et de l’eau tiède (ou du lait tiède). Imbibez du coton avec le mélange obtenu, puis appliquez-le sur les cernes et laissez agir pendant 10 minutes. Ce masque est idéal à utiliser de temps en temps en complément de votre soin quotidien.
6. Bien dormir pour éviter les cernes et les poches
Pour avoir un regard frais et lumineux au réveil, il est important de bien dormir. En effet, la fatigue est l’une des causes de l’apparition des cernes et des poches sous les yeux. Pour cela, il est recommandé de passer des nuits d’environ 8 heures, en fonction de vos besoins, et dans de bonnes conditions. assurez-vous que votre chambre soit fraîche et confortable et évitez tout bruit parasite.
Cependant, il est important de ne pas trop dormir, car cela peut provoquer des yeux gonflés. Il est donc important de trouver le bon équilibre et de s’assurer de bien dormir sans excès. En suivant ces conseils simples, vous pourrez vous réveiller chaque matin avec un regard frais et lumineux, sans poches ni cernes disgracieux.
