La cortisone est une molécule synthétique très utilisée dans le domaine scientifique. Elle entre dans la composition de nombreux remèdes médicaux pour soulager les différents cas d’inflammations chez les patients. Toutefois, lorsque la dose de toxine qu’elle contient s’accumule dans le sang, elle génère des effets secondaires pouvant entraîner des complications médicales graves. Qu’est-ce que la cortisone ? Quels sont ses bienfaits et effets indésirables ? Comment la nettoyer de votre organisme ? Les réponses à ces questions sont dans cet élément.
Table des matières :
Qu’est-ce que la cortisone ?
La cortisone est une hormone corticoïde (ou corticostéroïde) entrant dans la composition des anti-inflammatoires stéroïdiens. Elle est synthétisée à partir du cortisol produit par les glandes surrénales. Celui-ci intervient à divers niveaux de l’organisme notamment dans la digestion des sucres et la mise en place d’une barrière immunitaire. La propriété essentielle de cette molécule qui intéresse le plus les scientifiques est son action anti-inflammatoire. À travers la synthèse de la cortisone, ils entendent mettre au point de remèdes efficaces contre la douleur et les fièvres.
Néanmoins, ce type de traitement par corticoïdes est fortement déconseillé pour certaines catégories de personnes en raison des complications qu’elle peut générer. Les affections concernées par cette restriction sont entre autres :
- les pathologies psychiatriques sévères non traitées,
- les vaccinations récentes,
- et l’ulcère gastro-duodénal.
La vigilance est donc de mise dans l’association des médicaments anti-inflammatoires contenant cette molécule avec d’autres types de traitement.
Quand prendre de la cortisone ?
L’hormone synthèse de la cortisone possède des effets anti-inflammatoires et antiallergiques très puissants. Elle est prescrite dans le milieu médical sous deux formes distinctes (prednisone et prednisolone) pour réaliser des soins. Les médecins prescrivent ce produit sous forme d’inhalation ou de comprimés dans le traitement des maladies broncho-pulmonaires comme l’asthme et la rhinopharyngite. Elle permet aussi de soulager toutes les formes de rhumatismes, ostéoporose, des troubles gastro-intestinaux et de maladies neurologiques. Suivant la pathologie, elle peut être prescrite sous forme de médicament, injection, une crème ou via un inhalateur.
Dans la vidéo ci-dessous, le professeur Gastro-entérologue et hépatologue Xavier Hebuterne explique l’action de la cortisone sur les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI).
Elle entre, en outre, dans les traitements pour les maladies dermatologiques comme l’eczéma et l’urticaire ainsi que d’autres formes de pathologies de la peau comme l’acné. Une fois ingérée dans l’organisme, la cortisone se fixe sur les récepteurs des cellules et envoie des messages nerveux pour les activer. Selon le type de tissus affectés, elle peut influencer le rythme de la pression artérielle ou la production de protéines anti-inflammatoires.
Quels sont les effets secondaires de la cortisone ?
Si les corticoïdes peuvent soigner de nombreuses de maladies, ils peuvent néanmoins entrainer des effets indésirables. À une date ou à un niveau de traitement donné, la cortisone peut avoir des effets secondaires négatifs sur le corps du patient. Il faudrait cependant noter que la majorité de ces malaises ne sont visibles que pendant un bref moment. À une certaine dose, cette hormone peut générer entre autres des problèmes d’insomnies passagères, des nausées ou des brûlures dans l’estomac. Parfois, elle cause des vomissements, réduit le pouvoir digestif et accroît l’envie de manger.
Sur le long terme, la prise de cortisone risque d’engendrer des vertiges, la migraine, l’hypertension et du sang dans les selles. Parfois, et seulement chez certains sujets, cette molécule est indexée comme étant à l’origine de la cataracte, du diabète et des changements d’humeurs fréquents. L’idéal si vous ressentez des signes anormaux particuliers est de le signaler au médecin traitant. Il saura alors quel remède vous proposer pour vous apporter soulagement et satisfaction.
Comment se débarrasser de la cortisone dans le corps ?
Si les traitements à base de cortisone créent des malaises dans votre organisme, il existe plusieurs solutions de désintoxication efficaces. Il suffit de les mettre en pratique au quotidien pour recouvrer sa santé après quelques semaines. Toutefois, n’oubliez pas de faire des contrôles réguliers dans un centre de santé pour vérifier si l’élimination de la molécule est effective.
Renoncer à la consommation de cortisone
Le premier réflexe à avoir pour l’élimination de la cortisone dans le sang est d’arrêter immédiatement le traitement en cas de persistance des malaises. L’arrêt devra cependant être approuvé par votre médecin donc il convient prendre rendez-vous au plus vite dès les premiers signes indésirables. Lui seul pourra vous orienter vers une cure mieux adaptée sur une durée déterminée. Dans les centres de santé, aujourd’hui, les professionnels sont à même de vous proposer plusieurs solutions. Cependant, il est recommandé d’opter pour l’alternative qui s’adapte à votre santé et à vos moyens financiers.
Adopter une alimentation équilibrée et « détox »
Manger des nourritures de mauvaise qualité est la première cause d’intoxication à base de cortisone. L’excès d’huile et de sucres à titre indicatif entraîne la lourdeur des reins et impacte le fonctionnement des glandes surrénales. À long terme, ils peuvent causer des troubles de santé plus ou moins grave similaires aux effets indésirables de cette hormone synthétique.
Soigner son alimentation et suivre une cure détox est donc un moyen efficace de se débarrasser des traces de cortisone dans le sang. Plutôt que d’adopter un régime riche en produits oléagineux, misez sur la simplicité avec les fibres et les fruits. Ces derniers ont la capacité de faciliter le transit digestif des aliments et l’évacuation des déchets organiques à travers les selles. Par la même occasion, il faudrait limiter le taux de consommation de sel qui peut influencer la circulation normale du sang.
Boire assez d’eau au quotidien
La troisième solution pour éliminer les molécules de cortisone dans l’organisme est de boire suffisamment d’eau. Idéalement, les médecins recommandent d’assimiler entre cinq et six litres par jour pour avoir des résultats rapides. Consommer de l’eau en abondance permet selon de nombreuses recherches scientifiques de purifier le sang des toxines et déchets.
Cela permet donc d’alléger le poids corporel et ainsi combattre certaines maladies de la peau. Vos muscles sont, eux aussi, revitalisés. Pour plus d’efficacité dans le traitement, vous pouvez ajouter des feuilles de menthe ou de fraises afin de renforcer le pouvoir épurateur de l’eau. À défaut, vous pouvez opter pour des morceaux de citron qui possèdent les mêmes attributs naturels. Déjà en quelques semaines de traitements, il est possible d’obtenir des résultats positifs.
Faire des activités sportives en semaine
Les activités sportives facilitent le processus de métabolisme cellulaire dans l’organisme. La transpiration qu’elle permet d’évacuer emporte les excès de minéraux et de toxines comme les traces de cortisone. Le sport empêche donc l’accumulation des déchets dans le corps qui pourrait entraîner une nouvelle complication sur le plan sanitaire.
Pour éliminer les molécules de cortisone dans le sang, envisagez la pratique de la course modérée et quelques exercices de détentes. Le cas échéant, vous pouvez faire une inscription dans les salles de gymnastiques pour effectuer quelques séances de musculation. En ce qui concerne la fréquence des pratiques sportives, il est nécessaire de s’exercer au moins deux fois par semaine. À noter que le sport n’exclut pas l’adoption d’un régime alimentaire simple et une hydratation suffisante.
Faire un contrôle de santé
Après quelques semaines de mise en pratique des recommandations précédentes, il convient de se rendre dans un centre de santé. Demandez à votre médecin de vous faire une nouvelle analyse pour vérifier si l’excès de cortisone a totalement été éliminé de votre sang. Si cela n’est pas encore le cas, il est préférable de continuer à suivre les indications antérieures. Le praticien peut également vous offrir ses conseils afin de rétablir les bonnes valeurs de cortisone.
Quel produit naturel pour remplacer la cortisone ?
Au cas où la cortisone serait une composante indésirable pour votre santé, optez pour d’autres remèdes efficaces pour les symptômes d’inflammation. Sur la base de nombreuses recherches en corticothérapie, les spécialistes sont arrivés à déceler les principes actifs de l’hormone dans une plante : le cassis. Cette dernière a donc la capacité de soulager les problèmes de douleurs et fièvre dans le corps.
Les extraits du cassis sont très riches en vitamines C, en flavonoïdes et en bêtacarotènes. En plus de drainer les déchets et toxines du corps, ils ont la particularité de soulager les allergies des voies respiratoires. Les bourgeons de la plante tonifient les muscles et stimulent la production de cortisol en agissant sur les glandes surrénales. Cette alternative à la cortisone synthétisée est donc la plus recommandée.
