Prendre soin de son corps est une nécessité. Quand on est bien à l’intérieur, cela se voit à l’extérieur. Dans les salons de détente, les spécialistes et les thérapeutes se servent d’huiles de soin pour le corps, les mains, les pieds ou le visage. Ce sont des produits nourrissants et naturels.
Les thérapeutes utilisent aussi un ensemble de techniques qui visent à ce que le corps soit parfaitement harmonisé et, parallèlement, aident à modifier les ondes cérébrales des gens. Nous allons voir au cours de cet article quels sont les bienfaits qu’un salon de détente peut nous apporter ?
Table des matières :
Que retrouve-t-on dans un salon de détente ?
Dans un salon de détente, on retrouve de nombreux thérapeutes praticiens spécialisés. En effet, le monde du bien-être aujourd’hui est large, on trouve des salons de détente nature et bio, où l’on propose des massages pratiqués par des thérapeutes qui sont là pour se faire connaître et faire connaître leurs activités. Ces spécialistes veillent à utiliser les produits naturels et les produits bio, très appréciés aujourd’hui. Plusieurs techniques sont mises en place, telles que :
La méditation profonde
La méditation à des effets équivalents aux antidépresseurs. On a déjà les outils en nous pour vaincre les dépressions sans avoir besoin de médicaments. La liste des effets secondaires de ces traitements est bien longue, contrairement à une méditation de pleine conscience, tous les effets sont bénéfiques et il n’y’a pas d’effets négatifs.
Les soins énergétiques du Reiki
Cette technique utilise les énergies qui nous entourent et nous protègent. Elle permet aux énergies du corps de mieux circuler. Le thérapeute se sert de ses mains pour le faire, il laisse une légère distance entre le corps et sa main. Il régularise et rééquilibre l’énergie vitale du corps, c’est une méthode qui s’applique autant sur l’organisme que sur l’esprit.
Le magnétisme
Cette technique très utilisée dans les salons de détente n’a pas de protocole particulier. Chaque praticien l’emploie et la maîtrise à sa manière. Le magnétisme est aussi employé dans les cliniques de thérapie et dans les hôpitaux, le but est de réussir à gérer les soucis dit physiques.
Les massages ayurvédiques
C’est un massage complet du corps qui se fait aux huiles chaudes. Dans ce type de massage, chaque partie du corps est massée séparément avant de faire des grands mouvements de réunification pour relier le corps. C’est un massage très utilisé dans les salons de détente, qui vise à préparer les muscles et les détendre de chaque côté de la colonne vertébrale.
Le yoga est-il pratiqué dans les salons de détente ?
Des séances de Yoga sont aussi proposées dans les salons de détente et la technique est souvent la même. Elle vise à ce que vous soyez plus relaxé. Le thérapeute va vous demander de vous allonger sur votre tapis et de ramener les genoux vers le ventre. Après quelques minutes, on vous demandera de relâcher les épaules et les bras sur le sol et de tourner les paumes de mains vers le plafond pour dénouer les tensions. Il faudra ensuite pivoter à droite puis à gauche et allonger les jambes sur le tapis.
Vous pouvez positionner si vous le souhaitez sous vos genoux une couverture. Le thérapeute vous demandera de fermer les yeux quelques instants et de prendre conscience de tout votre corps qui est allongé sur le sol.
Quels sont les meilleurs salons de détente qu’on peut trouver ?
La plupart des salons de détente se trouvent à Paris en France. Nous vous suggérons une liste qui vous permet de connaitre les meilleurs salons que vous pourrez visiter :
- Le SPA Dans Le Noir Paris, France.
- MASSAGE CONCEPT Paris, France.
- Spa Cinq Mondes, Paris, France.
- Zen Thaï Spa Paris, France.
- VILLA THALGO Club & Spa Paris, France.
- Institut MassäG & Aesthetic Paris, France.
- Le Spa de Marrakech Fontainebleau Paris, France.
- Ban Sin Thaï Paris, France.
- Côté Détente Paris, France.
- Sensation Spa Paris – Sensation Spa Femme, Homme Paris, France.
;;;;;;;;
